образование
обо мне
видео или текстом, как вам удобнее
подход:
мой
Ваш главный эксперт — вы сами.
Моя цель — не давать готовых ответов или советов, а помочь вам найти свои собственные решения. Вместе мы исследуем, как внедрить изменения в вашу жизнь мягко и бережно, без насилия над вашим внутренним миром.
Я буду помогать обрести уверенность и устойчивость, чтобы справляться с жизненными трудностями самостоятельно, как если бы психотерапия всегда была рядом.
Мой метод работы —
психодрама.
Это феноменологический подход психотерапии. Звучит сложно, но суть простая: каждый человек уникален, а его история и переживания — неповторимы. Значит, что способы улучшить качество жизни (а такая задача есть) мы будем подбирать каждый раз новые и только в партнерстве с клиентом.
Пока мы вместе подбираем, что подойдет лучше всего в конкретном случае, параллельно подробно изучаем внутренний мир. Это похоже на создание карты, которая поможет лучше понять себя, обрести устойчивость и найти опору в собственных силах. Этот процесс не только помогает справляться с трудностями, но и находить новые способы действовать и строить отношения в повседневной жизни
На сессиях не всегда бывает легко, но это точно работа
с отдачей и ощущением
«Я делаю правильно и хорошо для себя»
как проходит работа
Я настраиваюсь на человека — впечатляюсь его жизнью, способом мышления и действий, чтобы постараться смотреть его глазами на те ситуации, которые звучат в процессе наших сессий. Мы ищем самые сложные точки, которые хочется изменить или уложить наконец-то на подходящее место внутри. И пробуем пути, которые будут эффективными и одновременно аккуратными к себе.
Я нахожусь рядом в процессе соприкосновения с тем, что болит. Поддерживаю, когда тяжело, вместе шучу, когда неловко, тоже злюсь, когда мы говорим про то, что бесит.
как проходит работа
Я настраиваюсь на человека — впечатляюсь его жизнью, способом мышления и действий, чтобы постараться смотреть его глазами на те ситуации, которые звучат в процессе наших сессий. Мы ищем самые сложные точки, которые хочется изменить или уложить наконец-то на подходящее место внутри. И пробуем пути, которые будут эффективными и одновременно аккуратными к себе.
Я нахожусь рядом в процессе соприкосновения с тем, что болит. Поддерживаю, когда тяжело, вместе шучу, когда неловко, тоже злюсь, когда мы говорим про то, что бесит.
принципы и результат
Я настраиваюсь на человека — впечатляюсь его жизнью, способом мышления и действий, чтобы постараться смотреть его глазами на те ситуации, которые звучат в процессе наших сессий. Мы ищем самые сложные точки, которые хочется изменить или уложить наконец-то на подходящее место внутри. И пробуем пути, которые будут эффективными и одновременно аккуратными к себе.
Я нахожусь рядом в процессе соприкосновения с тем, что болит. Поддерживаю, когда тяжело, вместе шучу, когда неловко, тоже злюсь, когда мы говорим про то, что бесит.
принципы и результат
Я настраиваюсь на человека — впечатляюсь его жизнью, способом мышления и действий, чтобы постараться смотреть его глазами на те ситуации, которые звучат в процессе наших сессий. Мы ищем самые сложные точки, которые хочется изменить или уложить наконец-то на подходящее место внутри. И пробуем пути, которые будут эффективными и одновременно аккуратными к себе.
Я нахожусь рядом в процессе соприкосновения с тем, что болит. Поддерживаю, когда тяжело, вместе шучу, когда неловко, тоже злюсь, когда мы говорим про то, что бесит.
помогаю
детям
и родителям, когда
им трудно
Работаю с детьми, подростками и родителями.
С малышами — через игру, с подростками — через психодраму, с родителями — через диалог, поиск и поддержку.
Как работает игровая терапия, центрированная
на ребенке?
Игра для детей — это способ рефлексии, исследования себя и мира.
Дети говорят на языке игры, и я слушаю их через этот язык. В кабинете есть игрушки, краски, фигурки — все, что помогает ребенку выразить мысли и чувства, которые сложно передать словами. Я не оцениваю и не заставляю — следую за ребенком, создавая безопасное пространство, в котором он может показывать свои переживания, справляться с трудностями и находить свои решения.
Именно ребенок остается главным автором своей истории,
а я поддерживаю его.
Это доказательный подход, который подтвердил свою
эффективность множеством исследований.
Как работает психодрама с подростками?
Почти также, как и со взрослыми людьми, но я учитываю возрастные особенности: физиологию, степень созревания мозга, возможности рефлексии, социальный контекст и тд. Исходя из этого подбираю более подходящие инструменты — мы можем разговаривать, рисовать или использовать предметы. Главная задача — создать пространство для исследования своих мыслей, чувств и переживаний. Мы вместе ищем новые способы взаимодействия с проблемами и людьми вокруг, которые подойдут подростку и будут более эффективны, чем прошлые.
С какими запросами
ко мне можно обратиться?
тревожность, страхи, стеснительность
агрессия, упрямство, истерики
сложности в общении со сверстниками
развод родителей, утрата, переезд
адаптация в детском саду и школе
страх ошибок, ночные кошмары
снижение самооценки, неуверенность
проблемы в общении с родителей
с ребенком/подростком
зависимость от гаджетов
переживания по поводу экзаменов
Работа с родителями
Я придерживаюсь мнения, что для помощи ребенку лучше всего работает «бригадный подход» – это когда помогающие специалисты работают сообща с родителями, и по возможности находятся на связи с другими значимыми взрослыми (например, с учителями). Поэтому встречи с родителями проходят регулярно, каждые 4-6 встреч с ребенком.
Мы обсуждаем ход работы, я делюсь наблюдениями и помогаю понять, что сейчас переживает ребенок и как его можно поддержать. Отвечаю на вопросы, иногда помогаю осваивать и внедрять новые навыки. Для меня важно сохранять конфиденциальность основного клиента. Поэтому я не буду пересказывать ход сессии, но обсужу важные для ребенка темы.
Ко мне можно прийти на консультацию по любым вопросам, связанным с ребенком. Я помогу сформулировать сложность и простроить план ее решения. Даже если не понадобится дальнейшая терапевтическая работа с ребенком или подростком.
стоимость
Дети от 3 до 11 лет, консультации с родителями
Онлайн или на Кропоткинском пер., 4
5500 ₽
Игровая терапия
Работа со взрослыми и подростками
Онлайн или на Кропоткинском пер., 4
4500 ₽
Психодрама
дизайн mxml.sn и вёрстка partybusket
психодрама
Мой метода работы —
Это феноменологический подход психотерапии. Звучит сложно, но суть простая: каждый человек уникален, а его история и переживания — неповторимы. Значит, что способы улучшить качество жизни (а такая задача есть) мы будем подбирать каждый раз новые и только в партнерстве с клиентом.
Пока мы вместе подбираем, что подойдет лучше всего в конкретном случае, параллельно подробно изучаем внутренний мир. Это похоже на создание карты, которая поможет лучше понять себя, обрести устойчивость и найти опору в собственных силах. Этот процесс не только помогает справляться с трудностями, но и находить новые способы действовать и строить отношения в повседневной жизни
На сессиях не всегда бывает легко, но это точно работа с отдачей
и ощущением «Я делаю правильно и хорошо для себя»
видео или текстом, как вам удобнее
мой
подход
Ваш главный эксперт — вы сами. Моя цель —
не давать готовых ответов или советов, а помочь вам найти свои собственные решения. Вместе мы исследуем, как внедрить изменения в вашу жизнь мягко и бережно, без насилия над вашим внутренним миром.
Я буду помогать обрести уверенность и устойчивость, чтобы справляться с жизненными трудностями самостоятельно, как если бы психотерапия всегда была рядом.
как проходит работа
как проходит работа
принципы и результат
принципы и результат
стоимость
5500 ₽
4500 ₽
с какими запросами ко
мне можно обратиться?
тревожность, страхи, стеснительность
агрессия, упрямство, истерики
сложности в общении со сверстниками
развод родителей, утрата, переезд
адаптация в детском саду и школе
страх ошибок, ночные кошмары
снижение самооценки, неуверенность
проблемы в общении с родителей
с ребенком/подростком
проблемы в общении с родителей
с ребенком/подростком
помогаю
детям
и родителям, когда
им трудно
Как работает игровая терапия, центрированная
на ребенке?
Как работает психодрама с подростками?
Работаю с людьми от 2 лет: до 11 лет — игровая терапия, центрированная на ребенке, от 11 лет — психодрама. И консультирую родителей про отношения с детьми.
Игра для детей — это способ рефлексии, исследования себя и мира.
Дети говорят на языке игры, и я слушаю их через этот язык. В кабинете есть игрушки, краски, фигурки — все, что помогает ребенку выразить мысли и чувства, которые сложно передать словами. Я не оцениваю и не заставляю — следую за ребенком, создавая безопасное пространство, в котором он может показывать свои переживания, справляться с трудностями и находить свои решения.
Именно ребенок остается главным автором своей истории,
а я поддерживаю его.
Это доказательный подход, который подтвердил свою
эффективность множеством исследований.
Почти также, как и со взрослыми людьми, но я учитываю возрастные особенности: физиологию, степень созревания мозга, возможности рефлексии, социальный контекст и тд. Исходя из этого подбираю более подходящие инструменты — мы можем разговаривать, рисовать или использовать предметы. Главная задача — создать пространство для исследования своих мыслей, чувств и переживаний. Мы вместе ищем новые способы взаимодействия с проблемами и людьми вокруг, которые подойдут подростку и будут более эффективны, чем прошлые.
Я придерживаюсь мнения, что для помощи ребенку лучше всего работает «бригадный подход» – это когда помогающие специалисты работают сообща с родителями, и по возможности находятся на связи с другими значимыми взрослыми (например, с учителями). Поэтому встречи с родителями проходят регулярно, каждые 4-6 встреч с ребенком.
Мы обсуждаем ход работы, я делюсь наблюдениями и помогаю понять, что сейчас переживает ребенок и как его можно поддержать. Отвечаю на вопросы, иногда помогаю осваивать и внедрять новые навыки. Для меня важно сохранять конфиденциальность основного клиента. Поэтому я не буду пересказывать ход сессии, но обсужу важные для ребенка темы.
Работа с родителями
Ко мне можно прийти на консультацию по любым вопросам, связанным с ребенком. Я помогу сформулировать сложность и простроить план ее решения. Даже если не понадобится дальнейшая терапевтическая работа с ребенком или подростком.
4000₽
Сессия 55-60 минут
Онлайн и очно в Москве
Кропоткинский пер., 4
записаться
дизайн mxml.sn и вёрстка partybusket